Blog

Waarom veel christenen hun handen omhoog steken als ze bidden

Belijden Bijbel Kerk
22 april 2025

Bidden met je handen omhoog, is dat niet een beetje vreemd? Veel christenen doen het. En daar zijn tien goede redenen voor te noemen.

  1. Het is een uiting van respect. Mensen doen hun handen in de lucht voor hun favoriete artiest of voetballer. Verdient God niet duizend keer meer respect?

  2. Het is een teken van overgave. Net als dat bekende lied zegt: “Neem mijn leven, laat het, Heer’, toegewijd zijn aan Uw eer.”

  3. De Bijbel nodigt ertoe uit. “In Uw Naam zal ik mijn handen opheffen.” (Psalm 63:5)

  4. Handen omhoog = hart omhoog. “Omhoog met het hart!” leerde kerkvader Augustinus al. “Op de aarde verrot het hart. Hef het op naar de hemel!”

  5. Je laat zien dat je afhankelijk bent van God. Net als een kind dat zijn handen uitstrekt naar zijn vader of moeder. “Abba Vader, ik heb U nodig!”

  6. Het is een goede gewoonte uit de vroege kerk (1 Timoteüs 2:8). Kerkvader Tertullianus zei: “Wij bidden met opgeheven handen, omdat onze harten omhoog zijn gericht naar God.”

  7. Liefde wil zich uiten – in woorden, daden én gebaren. Jouw handen kunnen zeggen: “God, ik heb U lief.” Of: “Leer mij U lief te hebben!”

  8. Om even iets anders te doen. Uit je comfortzone te stappen. Schaamte te doorbreken… Hé, wat houdt je tegen?

  9. Het is goed voor je. Het opheffen van de handen kan helpen om je longen te openen. Ademen wordt makkelijker… en dat geeft minder stress!

  10. Om te beseffen: Hé, zo kan ik ook (aan)bidden… maar het hoeft niet! Je kan ook knielend bidden, op je stoel, op de fiets… God ziet het hart!