Neurobioloog Brankele Frank vindt dat we vaker actief moeten ont-prikkelen, anders houden we de ratrace van het leven in 2026 nooit vol. “Van allemaal even hard en in hetzelfde ritme trompetten wordt de muziek niet mooier en worden de muzikanten moe,” zegt ze.
Toch lijkt de maatschappij dat van mensen te verlangen. Met als gevolg dat velen overprikkeld uitvallen. “De moderne mens is het erg ontleerd om niet geprikkeld te worden,” zegt ze. “Er wordt verwacht dat werknemers elke dag even productief zijn, maar dat kan niet altijd.”
Volgens Brankele Frank moeten we leren dat ons lichaam het nodig heeft om te ontprikkelen – anders raak je totaal uitgeput. “Op de bank voor je uit staren is ook productief, alleen niet op de reguliere manier.”
Doe jij het af en toe: gewoon op de bank zitten en voor je uit staren?
Bron quotes: RD.nl
